時序入秋，這個季節容易造成：口乾舌燥、鼻咽乾燥，乾咳、過敏性咳嗽、乾燥搔癢…等症狀。 以中醫的角度「秋要平補」，意思是食補方面要選擇較溫和食物，盡量不要吃辛辣食…