#斷捨離 一詞最初由日本人山下英子所提出

看似簡單的三個字，卻蘊含了情緒、壓力處理的重要關鍵

✦「斷」絕不需要的東西  

✦「捨」去多餘的用品

✦  脫「離」對物品的執著

藉由整理物品、捨棄無用之物，你會發現 空間變大了、心胸開闊了、想法變簡單了，壓力在不知不覺中釋放了。