面對忙碌的生活步調、日積月累的工作壓力，

人的心情容易低落，身體也會感到疲乏懶散。

我們建議你從這個月開始，#早晚喝杯溫開水吧！

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補充流失水分、改善血液循環，隨時給自己一點溫暖。

改變看似很難，卻能從一個小小的嘗試開始做起。