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2025-01-15
ADHD具備創業家特質
研究顯示,創業精神與注意力不足過動症(ADHD)存在關聯,許多患有 ADHD 的創業家分享了他們的經驗,談到堅持不懈、創意、對自己有興趣的高度專注等特質如何爲他們成為創業優勢。
冒險、衝動、感覺尋求、高度聚焦、好奇心,這些都是當代成功、具開拓性企業家擁有的特質。有趣的是,這些特質在很大程度上與 ADHD 有關,這是否為巧合,還是創業與 ADHD 之間有關聯嗎?
幾項研究發現 ADHD 與創業間確實存在顯著關聯。ADHD 的人想法很多、行動力很强,又傾向冒險,因此許有 ADHD 的人很常創業。儘管如此,並非所有患有 ADHD 的企業家都能建立强大、健康的企業,因為這些特質可能會帶出正面或相反的結果。
創業精神和 ADHD:與成功息息相關的 8 個特徵
這些患有 ADHD 的企業家將他們在商業上的成功歸功於一系列的個人特質,從冒險和堅持不懈到適應混亂局面。
ADHD 特徵#1:冒險和孤注一擲
商業史上最偉大的成功故事,往往都是創業家認為抓住機會,毅然決然冒險一搏。他們拒絕看似「正常」的解決方案,而是相信自己的直覺,並繼續採取未經證實的想法,即使避免風險的同行們堅稱這絕不會成功。
患有 ADHD 的艾倫·布朗(Alan Brown)創立了 ADD Crusher 和 ADD CrusherTV,這是一個提供 ADHD 職能提升影片和串流節目的頻道。他最初在廣告業工作,自己也承認表現平平。然而短短幾年內,他爲自己研究了一些對付 ADHD 大腦的方法,並當選爲年度最佳員工。就在那之後不久,儘管他在所屬領域取得成功,却辭去了廣告公司的工作,加入了一家新創公司。
他說:「當時我們沒有資金,沒有真正的産品,只有一個初步想法,但後來我們調整方針,想到了更好的主意。這一切都跟冒險有關,並不是盲目冒險,而是做一些別人可能不願意嘗試的事情。」
ADHD 經常伴隨著衝動和冒險,這些症狀被認爲與自我調節和缺乏多巴胺(一種讓人「感覺良好」的激素)有關。冒險可能對渴望多巴胺的 ADHD 大腦具有高度刺激性,同時也是創業精神的重要組成部分。
大衛.弗林克(David Flink)在未確診的 ADHD 和閱讀障礙中長大,18歲時,他基於自己在學校遇到的學習困境,與同學冒險構思了一個針對學習障礙學生的輔導計劃。
弗林克說:「學習方式不同的人往往擁有更高的創造力,所以我到附近國小提出輔導一些孩子的想法。當時我心想,『試試看吧!』」
正是這股衝動促成了「面對面」(Eye-to-Eye)這個非營利組織的誕生,該組織目前已遍布全美,將具有學習困難的中學生與克服過類似挑戰的大學生和高中生配對,成爲導師。該計劃影響力巨大,弗林克在 2015 年獲得了《GQ》雜誌的「領導者獎」,並於 2021 年被 CNN 評為「英雄」。
「如果不是因為我的 ADHD,我不會願意冒險去指導那些孩子,但 ADHD 給了我們勇氣——無論好壞——去嘗試前所未聞的事。沒想到我的學習困難竟然可以成爲送給年輕學生的禮物,真是太棒了!這一切都帶來了美好的結果。」
ADHD 特徵#2:解決問題的能力
挑戰現狀一直是翠西.大塚(Tracy Otsuka)的使命,她是一名 ADHD 教練,同時也是 podcast 和 Facebook ADHD 群組 Smart Ass Women 的創始人。
她之前擔任 SEC 聯邦的律師,大冢很難找到適合工作穿著的襯衫。「我看了那些市面上設計師提供的襯衫,要嘛太透明、要嘛太低胸,實在不適合我的職業。」
她訪問了一些女性,發現她們同樣對找不到適合的衣服感到沮喪。儘便她沒有時尚經驗,大冢還是創辦了自己的公司,通過郵購,設計、製造和銷售高級絲綢襯衫。
「我從一個完全不同角度進入。本質上,我開發了一種新的産業,我從來沒有想到我可能需要經驗,或者可能有風險,也沒有想過這有失敗的可能。」
大塚並沒有失敗。現在她的女裝系列在 Neiman Marcus、Nordstrom 和 Saks Fifth Avenue 等主要百貨公司均有銷售。
ADHD 特質 #3:頑強、韌性與激情
每位創業家都經歷過提案或項目失敗的打擊。然而,患有 ADHD 的人習慣於跌倒後爬起來,經過一段時間的恢復,再次充滿幹勁。「我們過去曾經歷過失敗,因此更能應對失敗,我們會從中吸取教訓,看看會發生什麽,然後繼續前進。」弗林克說。
「如果你摔倒了,不要責怪自己,站起來繼續吧,只要不斷磨練那些對付 ADHD 大腦的方法,最終你總會回到正軌。」布朗說。
大冢說:「投入自己的興趣、做著自己熱愛的事,但這還不够,我們渴望實現自己的潛力,害怕時間不够用,並且想要用我們的生命去做一些有意義的事情。因此,我們會堅持下去,韌性和人生目標驅使我們前進。」
ADHD 特徵 #4:充滿能量和衝動
患有 ADHD 的創業家思考敏捷、說話快速、行動迅速,他們是先做後想的人。
雪城大學研究創業的教授 Johan Wiklund 博士說:「患有 ADHD 的人往往會忽略不確定性地並激勵自己採取行動,衝動『無法等待』的特徵伴隨著願意承擔風險。我研究過這些ADHD 企業家,如果他們能像其他人一樣(沒有ADHD),他們也不會想承受這樣的風險。」
「我們必須採取行動,否則我們會不開心,」大塚說。「被『驅動』是過動的一種表現。簡而言之,這就是企業家的特質。」
ADHD 特徵 #5:偏好一心多用
患有 ADHD 的成年人似乎喜歡同時處理多項任務,即使他們的能力表現與一般人並沒有太大差異。《ADHD 優勢》的作者——醫學博士戴爾.阿徹(Dale Archer)寫道:「這種優勢非常適合創業,因爲一間新公司的老闆就是這樣的:同時處理多項任務——從銷售到研發、管理和會計。當你從無到有開始一個事業,你別無選擇,只能從一個部門到另一個部門,自己做所有事情,直到你負擔得起足够的人員。『開創新業務』簡直是為患有 ADHD 的人量身定做的。」
ADHD 特徵 #6:喜歡做不一樣的事
1980 年代的電視劇「達拉斯」讓年輕的鮑勃.迪特裏希(Bob Dietrich)著迷,他是一名創業 20 多年的 ADHD 企業家。「在我還是個孩子的時候,我就喜歡交易和生意。」當他從大企業會計工作中被資遣時,他發誓再也不要再成為一名員工。相反地,他創辦了一家公共演講公司,利用他複雜的人生經歷激勵他人,諷刺的是也包含企業團體。然後他看到其他講者的難處,所以設立了培訓計劃來幫助他們分享自己的故事。
最近,他與另一位企業家合作推出了一個創新計劃 BrainWorx,旨在挑戰患有注意力不足過動症的兒童和成人的潛意識和意識信念系統。「我畢生致力於對整個社區有價值的事業。」他說。
與此同時,大冢開發了 Coretography,這是一項幫助女性找到人生目標的培訓計劃。Coretography 的想法源於大塚對職業建議的失望。「我一直在尋找『我的人生到底要做什麼?』的答案。我經歷了職業指導、諮詢、參加了所有的研討會、閱讀了所有的書籍,但我仍然無法弄清楚我的下一步,」她說。「問題是我對一切都感興趣!」
Coretography 的6步計劃不僅涵蓋價值觀,還涵蓋職業生涯。「我相信 ADHD 女性比其他人更關心過有意義的生活和發揮她們的潛力。我們有一種根深蒂固的需求想要有所作為。」
至於弗林克,他致力於履行 Eye-to-Eye 的承諾。「指導具有學習困難的下一代學生是一種責任,這項工作是巨大的,我們肩負著這個責任。」他說。
ADHD 特徵#7:在混亂中感到舒適
「經營自己的事業並成爲一名企業家,需要有管理混亂、未知和不一致的能力,」創辦自己教練業務的羅裏.杜帕(Laurie Dupar)說。「患有 ADHD 的人對新事物和刺激性事物具有高度的興趣和承受力,在對其他人來說可能是危機的情況下,他們往往處於最佳狀態。事實上,這些完全就是讓他們最專注和頭腦清醒的狀况。可以說混亂像早餐一樣是我們一天的活力。」
ADHD 特質 #8:對 ADHD 大腦的先天理解
早期,布朗與他未確診的 ADHD 拉扯。「我做了很多不利己的事情,我很幸運沒有被關進監獄。」他說。
當他以一名「個人企業家」創立 ADD Crusher 時,他學到了很多關於自己的 ADHD 知識。「我的心得是:注意我的大腦如何運作或不運作,只要知道這一點,相對於茫然無知和沮喪,可以停止負面的自我對話。」布朗說。
迪特裏希同意:「ADHD 是一種大腦挑戰,因此要和你的大腦合作。研究它並找出適合自己的解决方案,然後讓它發揮作用。」
「讓它發揮作用」通常意味著熬夜,這符合 ADHD 患者的「夜猫子」傾向。研究顯示,ADHD 患者可能存在晝夜節律紊亂,導致比「神經典型」(神經系統「正常」)的人更常熬夜。
「有些晚上,我10 點開始處理一些小事,當我停下來時以為只過了1.5小時,但其實已經是淩晨 4 點,有時缺乏時間意識是件好事。」大塚說。
一些患有 ADHD 的企業家創立公司來解決自己的挑戰。 ADHD 企業家同時也是JetBlue 創始人 David Neeleman 引入電子機票,因為他經常忘記帶機票去機場。Ariane Poole 開發了 Ariane Poole Cosmetics,因為知道女性想要簡單的美容方案。
「如果我能做點什麼讓 ADHD 大腦得著好處,我相信它對神經典型(指一般人)的大腦也會有用。」大塚說。
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